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  • 03 de Nov / 2011 - Moda e Beleza
    Yôga e Dança do Ventre, ótimas atividades para a saúde e estética
    Além de ser prazeroso, o Yôga e as danças proporcionam bem estar e conforto
    Uma atitude que vem se tornando cada vez mais constante na vida de todos atualmente é cuidar da saúde. Para manter a saúde e o corpo com uma boa aparência de estética cada um escolhe a atividade que mais tem afinidade e prazer em realizá-la.

    Algumas dessas atividades, que além de serem divertidas e prazerosas são algumas das melhores para manter o corpo bonito e saudável, são o Yôga e as danças, principalmente a dança do ventre. E para você que reside em Catalão, a cidade já conta há um bom tempo com o Studio Dâbke, uma escola/espaço especializado nestas atividades.

    No Studio Dâbke você tem o Yôga, a Dança Árabe - Dança do Ventre -, e o Flamenco, para homens e mulheres, adulto e infantil.


    Entrada Studio Dâbke Dança do Ventre
    adulto
    Dança do Ventre infantil
    A Dança Árabe nasceu no Egito há mais de cinco mil anos a.C. e é uma dança muito rica em cultura. A Dança do Ventre é apenas uma dança entre tantas da Dança Árabe, pois em cada país árabe ela tem uma influência e é dançada de uma forma diferente.

    Essa dança era realizada para agradar a Deusa Isis, Deusa do amor e da fertilidade. Ela também pode ser dita que é a celebração da vida, o despertar da feminilidade e sensualidade que muitas vezes fica escondida ou reprimida. A dança Árabe pode ser feita em qualquer idade e seus benefícios são vários, entre eles: trabalha a tonicidade muscular, a coordenação motora, o fortalecimento dos órgãos internos e principalmente os da pelve.

    O SwáSthya Yôga, método DeRose (Uni-Yôga), é bom para a saúde , o bem-estar, traz conforto e satisfação aos praticantes. Por isso ele é visto como o Yôga mais completo do mundo. O Yôga é uma filosofia de vida, uma prática constituída por oito partes ou angas. Muitas pessoas acreditam que Yôga é só meditação, mas não, os exercícios são uma prática forte para se obter energia e qualidade de vida através de técnicas corporais, exercícios corporais e respiração.


    Sala de prática Aula prática de Yôga


    Aula prática de Yôga Aula prática de Yôga


    Além destas, outra atividade oferecida pelo Studio Dâbke é o Flamenco ou Dança Espanhola. Dança originária da Espanha, mais precisamente da região de Andaluzia. Esta dança é muito forte, e relata a batalha, a luta pela vida e o amor. O sapateado  é muito presente na sevilhana, dança folclórica. O Flamenco é dançado por mulheres fortes, decididas e determinadas, mas ao mesmo tempo é para as sensíveis que apreciam arte.

    Vá até o Studio Dâbke e escolha a atividade que melhor lhe satisfaça.

    Endereço: Rua Nilo Margon Vaz, esq. com Rua Trieste, nº 220, Bairro Dona Matilde.
    Referência: Avenida do Catalão Shopping, após passar o Cesuc, segunda rua à esquerda.
    Telefones: (64) 3411-0133 / 8428-3262 / 8132-2767.
    Site:
    www.studiodabke.com
    Email: danidabke@gmail.com
    Flamenco



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